Settimana ciclistica caratterizzata da un meteo autunnale come d'altronde è la stagione e che le alte temperature della settimana scorsa ci avevano fatto dimenticare.
Causa visita parenti in Piemonte va in scena una sola uscita infrasettimanale.
Causa visita parenti in Piemonte va in scena una sola uscita infrasettimanale.
Mercoledì 31 ottobre
Uscita bdc che oltre ad essere l'ultima del mese sarà anche l'unica della settimana vista la trasferta in Piemonte nel we per visita parenti.
Sulla carta doveva avere più km e mt+ ma una leggera cervicalgia la castra man mano che passano i km.
Giro tra lago, montagna e collina con una minima di 5° al gpm del Passo dello Sceriffo che giustificano in pieno l'estiva, gambali, manicotti e antivento.
Chiudo con x km e x mt+
Cardio con 166 bpm max e 141 di media
Cadenza media in salita di 76 rpm
Nuvole basse e umidità sono il biglietto da visita di un autunno classico oramai al suo apice.
Nuvole basse e umidità sono il biglietto da visita di un autunno classico oramai al suo apice.
La trasferta in Piemonte nelle Langhe (Cuneo) - nel we per visita parenti - regala splendidi panorami di puro autunno come le foto testimoniamo.
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