Cactus Chronicles: Settimana ciclistica con condizione più che dignitosa (5 - 11/10, 2026)

Lunedì 5 ottobre 

Uscita bdc che come ogni lunedì è di scarico. Le previsioni meteo danno pioggia dalle 1800 quindi parto tranquillo anche perchè il radar restituisce cielo libero, seppur coperto. Da Verona a Bardolino, quindi Panoramica fino a Pacengo e a seguire Camalavicina, Salionze, Monzambano, Castellaro e Pozzolo, dove faccio pit stop coca. A Pozzolo, nel giro di un quarto d'ora il cielo che era scuro solo verso nord-ovest diventa minaccioso anche sopra di noi...e comincia a piovigginare. Guardo il radar meteo e sta piovendo a Verona, sul basso lago e fino a Valeggio sfiorando la parte sud est. Cambio percorso decidendo di stare ai margini del fronte quindi rientro a Verona via Quaderni, Rosegaferro, Custoza e Sommacampagna. Pioggerellina ogni tanto e rientro umido ma non bagnato a Verona, con la sola bdc che necessita di una pulita per vie delle strade umide o poco bagnate. 

Gambe di ghisa fino a Pacengo, poi leggere e reattive. Ottimo il cardio con una rigenerante Z2

Chiudo con 103 km e 508 mt+

Mercoledì 7 ottobre

Uscita bdc spesa su un Classico delle nostre zone ovvero il Giro della Valle, significando lungo lago all'andata e Valdadige al ritorno. Immancabile protagonista il vento, ovvero il Peler, da nord, dall'alba fino alle 12 e l'Ora, da sud, dalle 12 fino al tramonto. Ovviamente i fortunati sono i trentini che li avranno sempre a favore mentre noi scaligeri sempre contro...e lo sappiamo. Il carico lo metto facendo il giro in solitaria, senza scie o cambi. Pit stop panetto e coca al solito baretto a Mori. Tanto traffico e ancora molti turisti sul lago. Meteo uggioso fino a metà mattinata poi migliorato con la comparsa del sole seppur non proprio caldo. 

Comunque ancora in estiva con smanicato e manicotti, poi messi nelle tasche. Gambe non eccezionali ma comunque dignitose

Chiudo con 154 km e 768 mt+

Sabato 10 ottobre

Uscita bdc col Gruppetto Scaligero che ci vede pedalare tra Panoramica del lago e le Moreniche. Ci ritroviamo in 4 alle 0900 a Ponte Catena a Verona e prenderemo per Bussolengo, quindi Rivoli e poi direzione lago fino a Bardolino via Albarè. Prendiamo la Panoramica fino a Pacengo e quindi Peschiera dove prendiamo per Camalavicina e arriviamo a Valeggio. Sarà la volta di Custoza, Sona, Palazzolo, quindi Bussolengo e Verona. Giornata uggiosa e umida ma non fredda. Dopo le 1100 si è cominciato a vedere un poco di sole. 

Ottime le gambe ed il cardio. Foratura per me all'anteriore sulla Panoramica, con veloce pit stop.

Chiudo con 107 km e 729 mt+

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Cactus Chronicles: Settimana ciclistica con gambe leggere (28/9 - 4/10, 2026)

Lunedì 28 settembre

Uscita bdc di scarico del lunedì come da mio copione ma oggi in compagnia di GiorgioZ del nostro Gruppetto Scaligero. Ci ritroviamo alle 0830 e prendereremo per Bardolino via Bussolengo e Calmasino. Sarà la volta della Panoramica che ci porterà presso Peschiera. Direzione le Moreniche e sarà la volta di Salionze, Monzambano, Cavriana, Castellaro Lagusello, Pozzolo e Valeggio. Rientro a Verona via San Rocco e Bussolengo. 

Bella giornata di sole, con 28° al rientro. Bene le gambe ed il cardio .

Chiudo con 113 km e 645 mt+

Mercoledì 30 settembre 

Uscita bdc che termina il mese e che mi vede andare prima sul lago, costeggiarlo via Panoramica da Bardolino a Pacengo e poi dirigermi sulle Moreniche. Pit stop coca a Castellaro e rientro a Verona via Valeggio, San Rocco, Palazzolo e Bussolengo. Bellissima giornata di sole e con ottime temperature. 

Ottimo il cardio, buone le gambe dalla Panoramica in poi.

Chiudo con 115 km e 862 mt+

Sabato 3 ottobre

Uscita bdc col Gruppetto Scaligero che ci vede fare tana libera tutti a passo Campiano. Ci ritroviamo in 7 a Verona (ponte Catena) alle 0800 e prendere per il lago via Bussolengo, Cavaion, Castion, Marciaga ed Albisano dove ci dividiamo tra chi fa ritorno e chi prosegue. Noi proseguiamo in 4 e una volta terminata la panoramica di Malcesine facciamo rientro via Castelletto, Garda e Bardolino dove facciamo pit stop coca. Si prosegue per Verona via Calmasino, Pastrengo e Bussolengo. Innocuo contatto tra 3 sulla salita a passo Campiano e cadremo banalmente in 2 senza conseguenze vista la bassa velocità. Bella giornata di sole, fresca al mattino calda al rientro. Ottime le gambe ed il cardio.

Chiudo con 140 km e 1025 mt+

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Cactus Chronicles: Settimana ciclistica con cambio temperature (7 - 13/9, 2026)

Lunedì 7 settembre

Uscita bdc in ottica Recupero Attivo post sabato col Gruppetto Scaligero che lascia sempre qualche scoria nelle gambe. Percorso in senso antiorario che mi vede lasciare Verona per il lago e poi fare la Panoramica fino a Pacengo quindi mi dirigo sulle Moreniche, superando Valeggio e facendo tana libera tutti a Pozzolo, con pitstop coca al bicigrill. Rientro a Verona via Rosegaferro, Custoza, Sommacampagna e Bussolengo. 

Bene gambe e cardio, Meteo che regala da metà mattinata in poi temperature troppo alte per i miei gusti.

Chiudo con 104 km e 560 mt+

Giovedì 10 settembre

Uscita bdc non prevista visto che il meteo ieri sera prevedeva pioggia già dal mattino. Al risveglio fatto con calma il radar meteo invece restituisce una finestra libera di 3 ore circa quindi colazione e parto direzione lago con tana a Bardolino e ritorno. Cielo scuro e minaccioso sopratutto sul lago e dintorni ma più che altro trovo vento. 

Gambe e cardio senza forzare.

Chiudo con 62 km e 394 mt+

Sabato 12 settembre

Uscita bdc col Gruppetto Scaligero che ci vede fissare il Gpm a Passo Sceriffo via la sempre impegnativa Salita delle Fasse. Ci ritroviamo alle 0830 a Ponte Catena a Verona e prenderemo per Bussolengo quindi Cavaion, Incaffi, Castion e scendiamo sul lago via Marciaga ed Albisano. Da Torri del Benaco lungolago fino a Castelletto e quindi prendiamo la salita che ci porta al Gpm via le sempre croccanti Fasse. Dal Passo scendiamo a Caprino via Lumini quindi Albarè, Affi, Bussolengo e Verona. Meteo che regala temperature fresche alla partenza ma che salgono col passare delle ore e cielo che da parzialmente nuvoloso diventa poi sereno e con ampi spazi di azzurro. 

Gambe e cardio dignitosi

Chiudo con 110 km e 1212 mt+

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Cactus Chronicles: Settimana ciclistica pedalando anche coi lupi (31/8 - 6/9, 2026)

Martedì 1 settembre

Uscita bdc in compagnia di Eolo in grande spolvero oggi e che mi farà compagnia per tutto il giro. Dopo le Langhe e l'Appennino Ligure della settimana scorsa, ricomincio con un classico ad Ovest di Verona ovvero le Colline Moreniche che pedalerò passando per 3 province dei colli ovvero Verona, Mantova e Brescia. Temperature che aumenteranno col passare delle ore ma che non saranno mai quelle tipiche del caldone. Rientro stufo di pedalare col vento contro e laterale ma contento di aver fatto girare le gambe dopo le due ultime impegnative uscite con una valanga di salite. 

Cardio e gambe dignitosi.

Chiudo con 121 km e 704 mt+

Giovedì 3 settembre

Uscita bdc che avevo già annunciato in chat del Gruppetto che sarebbe stata in Z2 ma l'inizio non è dei più rosei visto che ad un incrocio un furgone mi stringe a dx e per evitare di essere toccato mi obbliga a stringere sul marciapiede e mettere malamente piede a terra e appoggiarmi con la mano. Morale, forcellino piegato che più o meno riesco a sistemare per fare il giro. Al Rv alla Diga saremo in 2 (io e Roberto P.) a fare il giro previsto che porterà in dote l'11° Kappa. Gambe bene e cardio in Z2 per il 93% del tempo pedalato. 

Al rientro portato bdc a sistemare il forcellino.

Chiudo con 80 km e 322 mt+

Sabato 5 settembre 

Uscita bdc col Gruppetto Scaligero e che ci vede fissare il gpm a Prada Alta. Ci ritroviamo in 3 a Ponte Catena a Verona e prenderemo per Bussolengo quindi Cavaion e Castion. Qui nel tratto di ciclabile che porta al paese ci passano davanti 2 lupi che entrano nelle vigne e che riesco al volo a fotografare prima che si dileguassero. Proseguiamo per San Zeno di Montagna quindi Passo Sceriffo e infine Prada Alta. Sosta (Pepsi) coca e quindi discesa che ci porta a Caprino. Proseguiamo per Affi, Rivoli ed infine Bussolengo e Verona. Giornata calda parzialmente nuvolosa. 

Ottime le gambe ed il cardio.

Chiudo con 100 km e 1208 mt+

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Cactus Chronicles: Settimana ciclistica in crescendo (17 - 23/8, 2026)

Lunedì 17 agosto

Uscita bdc che mi vede pedalare con pesantissime gambe di ghisa per tutto il giro. Avevo in mente di fare un altro giro e con più dislivello ma appena capisco che le gambe oggi non giravano ho fatto un giro più semplice e a sentimento nell'entroterra gardesano. Lato temperature bene al mattino ma poi salite inesorabilmente.

Se non altro ho messo legna in cascina.

Chiudo con 90 km e 683 mt+

Mercoledì 19 agosto

Uscita bdc spesa sul Massiccio del Baldo con gpm a Pra Alpesina, raggiunto via Dossioli da Avio. Da Verona ad Avio via ciclabile e poi salita che mi porta a Pra della Stua prima e poi a Pra Alpesina dopo. Partito presto ma trovato tanto vento contro fino ad Avio e poi tanto caldo una volta arrivato al ritorno presso Caprino e per tutto il rientro a Verona. 

Arrivato molto stanco a casa. Gambe e cardio benino.

Chiudo con 131 km e 1932 mt+

Sabato 22 agosto

Uscita bdc spesa a buon ritmo col Gruppetto Scaligero sulle Colline Moreniche. Saremo in 2 a ritrovarci a Ponte Catena a Verona e prenderemo per Pozzolo sul Mincio nel mantovano via Sommacampagna, Custoza, e Valeggio. Ritorniamo presso Valeggio e prenderemo per Monzambano, Salionze e arriveremo a Camalavicina dove faremo pit stop coca. Sarà la volta di Sandrà e Bussolengo via Piccole Fiandre quindi Verona. Temperature ottime per tutto il giro, finalmente fresche al mattino e dignitose per il resto del giro. Meteo parte nuvolo e parte soleggiato. 

Ottime le gambe ed il cardio. Ottima la cadenza media.

Chiudo con 101 km e 591 mt+

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