Lunedì 4 settembre
Uscita bdc che mi vede giocoforza usare il muletto in quanto la Basso da oggi e per 10 gg circa va in manutenzione strordinaria. E' prevista oltre ad una nuova colorazione, il cambio cavi, cuscinetti, controllo movimento centrale e serie sterzo. Se lo merita dopo 35.000 km dal 2021 in poi. Ho però il muletto che col suo 54/40 mette sotto tiro la gamba e che mi concede salite ne troppo ripide ne troppo lunghe e quindi si va di mangia&bevi. Da Verona a Bussolengo quindi San Giorgio in Salici, Valeggio, Monzambano, Cavalcaselle, Panoramiche, Bardolino, Cavaion, Pastrengo, Bussolengo, Verona. Gamba un poco di ghisa dopo le salite di sabato ma solo fino a San Giorgio in Salici, poi meglio.
Buono il cardio.
Chiudo con 101 km ed 871 mt+
Mercoledì 6 settembre
Uscita bdc in compagnia di Giovanni (F) che ci vede da Verona fare tana libera tutti a Castelletto di Brenzone via Bussolengo, Calmasino, Bardolino, Garda e Torri del Benaco. Al dietro front rientriamo a Verona via Lazise, Pastrengo e Bussolengo. Oggi ho fatto la locomotiva per tutto il giro in ragione anche delle ottime gambe e dell'eccellente cardio. Traffico a Garda e tra Lazise e Bardolino. Meteo eccellente al mattino con temperature attorno ai 28 al rientro.
La fontana di Bussolengo rimane una certezza con la sua acqua fredda.
Chiudo con 105 km e 682 mt+
P.S.: Venerdì e Sabato fuorigioco per Cervicalgia e Domenica impegni di famiglia.
Keep in touch!
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