Cactus Chronicles: settimana ciclistica pre - natalizia (17 - 23/12, 2018)

Settimana ciclistica che mi vede pedalare solo 2 volte (1 indoor ed 1 in mtb) ma che mi vede chiudere il cerchio (con l'ecocolordoppler cardiaco) della mia idoneità agonistica  per la stagione 2019 che, pur non vedendomi in teoria ai nastri di partenza di qualche gara, mi vedrà comunque sempre allenarmi con impegno, per continuare ad avere una buona forma fisica nonostante l'età che avanza e quindi dei miei prossimi 56 anni.

Venerdì mattina faccio quindi l'ecocolordoppler cardiaco (sopra) che conferma il nulla osta per l'attività agonistica. Nel protocollo europeo per l'idoneità l'ecocardio non è previsto ma lo è in quello USA, quindi non mi invento nulla di nuovo. Lo consiglio vivamente, tanto più che i classici esami non sono in grado di individuare molte anomalie cardiache nonostante il tracciato dell'elettrocardiogramma sotto sforzo risulti senza problemi.

Verso ora di pranzo faccio un giro di un paio di ore in mtb tra Verona, le Case Vece, Piccolo Stelvio e Maroni.

Nebbia da Verona a salire ed umidità a buso.

Chiudo con 31 km e 649 mt+ fatti a ritmo...natalizio.

Domenica parto per qualche giorno in Piemonte per visita parenti e poi torno, con le prossime uscite (sempre in mtb fino alla fine dell'anno poi anche bdc) pianificate per il 28 ed il 30 dicembre che concluderanno l'anno ciclistico

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