Settimana ciclistica che conclude l'anno 2018 e che mi vede pedalare una sola volta.
Tra assenza per visita parenti in Piemonte e una piccola caduta in mtb, ho raccolto in settimana pochi km e mt+.
Obiettivi annuali raggiunti a fine novembre (superati i 10.000 km ed i 100.000 mt+) quindi va bene così.
Venerdì 28 dicembre
Uscita mtb in direzione Santa Viola per poter fuggire dalla nebbia che attanaglia la pianura ma basta salire già solo il Piccolo Stelvio e il panorama cambia.
Temperatura bassa di -1° alla partenza da Verona e -4° al gpm e non manca di certo il ghiaccio.
Mi sento sicuro in mtb ma dopo il gpm, sullo sterrato in direzione Pre dell'Acqua, in una semicurva faccio una volo sul ghiaccio che ricopriva invisibile l'intero tratto all'ombra. Fortunatamente scivolo lateralmente.
Botta sul fianco e scivolata di alcuni metri con successiva difficoltà ad alzarmi visto...il ghiaccio.
Rientrerò via Gualiva, Passaggio della Corda, Maroni, Quercia, Piloton, Fontana delle Streghe e Novaglie chiudendo con 42 km e 870 mt+
Cadenza media in salita di 74 rpm
Cardio con 142 bpm di media e max 175
La caduta lascerà in ricordo un grattone sulla chiappa sx ed una botta alla spalla ma niente che un paio di gg di riposo non possano sistemare.
Ora si riprenderà a pedalare nel 2019 quindi... Buon Anno!
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