Uscita bdc post lavorativa che mi vede pedalare in una finestra di interruzione delle piogge che sin da questa mattina hanno colpito, quasi ininterrottamente, Verona e provincia.
Parto in estiva con antipioggia al seguito ma i 14° gradi sul pannello posto in via Montorio incutono il timore di essere partito troppo leggero.
Ci penserà la salita Montorio - Castagnè a riscaldarmi, poi al gpm discesa fino a Mezzane e quindi dietro front per Castagnè ancora in salita via Postuman e a seguire Verona,
Chiudo con 35 km e 702 mt+
Il cardio dice 133 bpm di media e 177 max
Cadenza media di 85 rpm in salita.
Keep in touch!
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