Uscita domenicale che inizia alle 0800 e che vede presente l'afa che mi accompagnerà per tutta l'uscita.
Da Verona a Piovezzano via ciclabile, poi arrivo a Lazise e sarà lungo lago.
A Garda aggancio un duo di ruote veloci con le quali mi accompagnerò fino a Torri del Benaco.
Tempo di salire ad Albisano (bivio) per poi scendere verso Affi dove faccio pitstop al bicigrill per un croissant ed una coca.
Da Affi a Sant'Ambrogio e a seguire Negrar dove prendo la salita per Montecchio bivio.
Discesa verso Quinzano ed entro a Verona.
Chiudo con 100 km e 1058 mt+
Cardio con 142 bpm di media e 180 max
Lato cadenza, 83 rpm di media in salita.
Il Relive di oggi.
Relive 'BDC 27052018...caldo afoso tra lago e Valpo'
Nel frattempo...
Luca (P) e la Baba, insieme a Bruno (G) e consorte, tra ciclabili e sterrati, giungevano a Rosolina Mare (Rovigo), dopo una partenza alle 0500 da Verona.
Rientro previsto in serata via treno.
Keep in touch!
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