Prima uscita bdc del mese di luglio, breve ma intensa.
Salta l'uscita bdc del mattino in quanto ieri sera, cena a casa con 3 coppie di amici e tra cibo, ciacole e musica si fanno le due del mattino.
Mi sveglio alle 10 e fino a pranzo aiuto moglie a risistemare il post cena.
Poi Ds ed Erede vanno all'Adigeo per saldi ed io mi vedo la gara del Motogp e a seguire la gara Xc di Coppa del Mondo ad Andorra.
Arriva il pomeriggio e, prima che tornino le donne, mi cambio e prendo la bdc per un'uscita breve che però contempla la dura salita che dal Cimitero di Mezzane di Sotto porta a Castagnè.
Per arrivarci lascio Verona per Montorio e poi in salita fino al Pian e quindi Castagnè.
In discesa fino a Mezzane di sotto e poi è la volta del Moloch di giornata.
Questa è la partenza
e a seguire una sequenza da GE che fa capire le pendenze
La svango bene senza andare fuori soglia, sempre seduto, facendo girare la gamba il più possibile anche se in certi tratti prendere la borraccia sarebbe quasi impossibile. Numeri a doppia cifra e lunghi tratti al 17 e 18% .
Quando sei sul 10% sembra pianura....
Arrivato a Castagnè prendo in discesa per Montorio e quindi Verona.
Chiudo con 34 km e 710 mt+ di ascesa.
Keep in touch!
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