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venerdì 20 ottobre 2017

Cactus Chronicles: in bdc alla ricerca del sole (20/10, 2017)

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Uscita bdc che inizia ad ora di pranzo, tant'è che mangiucchio un paio di barrette per riempire lo stomaco, anche se questa mattina avevo fatto in previsione una colazione abbondante.
Cielo grigio, smog e foschia a Verona, come in tutta la pianura padana,
Quindi parto per andare a cercare il sole e respirare aria più pulita.
Da Verona prenderò per la Diga del Chievo e Ciclabile del Biffis a seguire.
Sarà a Rivoli, in cima al gpm, che il sole farà capolino.
Poco vento contrario sulla Valdadige e il sole, seppure con cielo leggermente velato, cambia i colori del paesaggio.
Via i gambali e abbasso i manicotti quando arrivo a Peri, dove attacco la salita che mi porta a Fosse.
Più o meno rimango nei tempi del mio PR (48'56") ritardando di 16".
Una volta scaricati i dati, Strava riporterà che a tratti ero avanti di qualche secondo in altri indietro.
Sul tratto più duro ero avanti di 8" ma comunque oggi sentivo che non sarei riuscito ad abbassare il tempo.
Man mano che salivo il cielo era sempre più azzurro e con assenza di nuvole.
All'arrivo riempio la borraccia, rimetto i gambali, abbasso i manicotti e proseguo per Sant'Anna d'Alfaedo.
Nel punto più alto, poco prima del paese, faccio una foto a mucche e paesaggio...notare dietro la bdc cosa succede all'improvviso.
Da Sant'Anna in discesa verso Fane e Negrar, dove decido di riprendere a salire affrontando la Negrar - Montechio (bivio).
Oramai sono rientrato nella foschia e, nella discesa che porta ad Avesa, accendo la fanaleria in modalità intermittenza.
Arrivo a Verona e vado ad affrontare l'ultima salita ossia Le Torricelle lato via Mameli.
A seguire discesa che mi porterà poi a casa.

Chiudo con 93 km e 1584 mt+ di ascesa.

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lunedì 15 agosto 2016

Cactus Chronicles: bdc e costine di Ferragosto (15/8, 2016)

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Io e Ds sposini in quanto Erede è dalla Suocera in Piemonte. 
Ieri mezza giornata in piscina e poi romantica serata in pizzeria, in un bel locale nel Centro storico.
Questa mattina si ripete con la piscina, per mettere ben a fuoco l'abbronzatura estiva, poi ci sarà il barbecue con costine e verdure varie e birra Weissen.
Ci sarà tempo, prima di cena, per una sgambata lungo la salita Verona - Castagnè.
Abbasso un pochettino la sella, per un dolorino alla gamba sx, che Luca (P) diagnostica debba dipendere dal ginocchio dx operato e che di conseguenza, inconsciamente, spinge la gamba sx a lavorare di più.
Possibile...
Caldo oggi, molto più di ieri.
Ad inizio salita mi supera stradista pimpante che poi trovo fermo a bordo strada a sistemare la catena.
Mi risupera poco dopo, si gira per vedere dove sono e per un attimo accelero per iniziare un duello che comunque avrei perso.
Poi rallento di botto e salgo tranquillo direi in modalità... ferragostana.
Tana libera tutti a Castagnè e poi discesa fino a Montorio, quindi Verona.
I soliti 26 km x 404 mt+.
Va bene così, oggi supero i 2500 km e sono oramai ai 30.000 mt+.
Dopotutto ho iniziato a pedalare ad aprile perchè a marzo mi sono operato al ginocchio quindi...
viva il Ferragosto 2015.
See ya!