ULTIMI POST PUBBLICATI

LIVE TRACKING : 23/9, 2017 (DALLE 0730)

LIVE TRACKING : 23/9, 2017 (DALLE 0730)
CLICCA PER ACCEDERE

domenica 5 marzo 2017

Cactus Chronicles: pre-compleanno in mtb (5/3, 2017)

Bookmark and Share

Uscita mtb pre-compleanno visto che domani lavoro e compio 54 anni. 
A pranzo aprirò un prosecco coi colleghi e in serata torta di famiglia
Ed oggi cosa c'entra? 
Beh, con me stesso festeggio pedalando in mtb, non vedo cosa ci sia di meglio, visto che sono in salute, che è poi la cosa più importante.
Alle 3 del mattino mi sveglio e non riuscendo a riaddormentarmi vado a vedere la tv e riesco a veder scendere la Goggia e poco dopo riesco a riaddormentarmi.
Mi sveglio più tardi del previsto e sono le 9 quando comincio a pedalare.
Cielo uggioso ma l'aria non è fredda.
Riprendo a battere il ferro sulla dorsale occidentale quindi da Borgo Santa Croce punto Forte Biondella e a seguire per sterrati e bitume arrivo a Quinto dove attacco il tratto bitumaro della Salita dei Porcellini per poi deviare su sterrato sempre in salita direzione Gaspari.

Sarà poi la volta delle Case Vece e Basalovo.

Spunta il sole e pedalo per single fino a ad agganciare il bitume che mi riporterà a Stallavena.
Bitume fino a Verona per andare a riprendere a salire per Forte Biondella e quindi le Torricelle e arrivo al Parco delle Colombare, dove da questa mattina corrono le categorie Master agli Internazionali MTB d'Italia.
Chiamo Luca e ci ritroviamo anche con Roby (G) presso il palco premiazioni, dove resto un po a ciacolare.
Luca molto soddisfatto del suo eccellente 6° posto di categoria (M6) in una gara tirata su un percorso bello e duro.
Poi uno si domanda perché quando esco con Luca non è mai una passeggiata e ritorno sempre strinato....
Complimentoni e foto ricordo tutta meritata.

Saluti e baci e faccio rientro a casa via il tratto in salita che mi riporta al gpm delle Torricelle e poi devio per sterrati che mi riporteranno al Borgo.

Chiudo con 37 km e 800 mt+ 

Cardio non pervenuto, visto che segna valori sballatissimi e quindi devo vedere se devo sostituire la cintura o mettere le batterie nuove. 
Quindi il valore di 200 bpm dell'uscita precedente era errato, cosa di cui avevo il forte dubbio visto che non supero i 200 bpm da moltissimi anni.
Keep in touch!

Nessun commento:

Posta un commento