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martedì 12 agosto 2014

#bdc #12082014 #salita #verona #castagnè #fottuto #personalbest

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Torno dal lavoro, mi cambio e mi rimane una finestra per una cronoscalata. 
#pocotempomabuono
Parto verso Montorio deciso a fare Pissarotta fino a Cerro e ritorno.
Ma sul tratto Verona - Montorio mi supera uno stradista ai 35 kmh circa mentre io viaggio tranquillamente sui 25 kmh.
#ecchisenefotte
Poco male se non fosse che si gira a guardare dove ero.
#mortaccitua
A quel punto accelero giusto per portarmi a 5 mt da lui.
Quando prende per Castagnè scelgo di stargli dietro e mantenere più o meno la distanza, pensando ad un attacco al cartello del paese.
Accelera e mena come un fabbro sui pedali.
40 anni ad esagerare, gamba tonica da stradista.
Tengo i 5 mt e continua a rilanciare l'andatura.
Entro in zona soglia e la tengo.
#sputandosangue
Ad un certo punto raggiungiamo un'altro stradista con fisico e gamba da velocista.
Per un attimo il mio diretto avversario pensa di superarlo ma l'altro aumenta il ritmo e quindi l'altro si mette in scia.
Sono fottuto
#pochimetridiventanocinquanta
Quello davanti aumenta e l'altro ciuccia la ruota.
Io cerco di resistere ma mi danno 50 mt che non riesco a ricucire.
#hodatoquellocheavevo
Rifiato al Pian, accelero e mi riavvicino riportandomi  a poche decine di metri quando manca una curva al cartello.
Quando penso che il riaggancio possa compiersi, si danno battaglia e non riesco a riprenderli.
Alla fontana (non più in funzione) uno torna indietro l'altro scende verso Mezzane.
Morale...sconfitto...
...per modo dire.
Ho battuto il mio PB Casa - Castagnè, ora è di 34'.
#moltobene
#soddisfazione
Alla fine 26 km e 404 mt+, i soliti

Cardio dice che ho sono stato 20' in soglia, anche questo è allenamento.

Giovedì si ripete poi sabato sarei dell'idea di fare la Sdruzzinà
Vediamo meteo e voglia
#astastalavista
#keepintouch


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