#bdc #06082014 #pissarotta #paravanto #caiò #50x28

Uscita bdc post lavorativa sulla direttrice Verona - Pissarotta - Confin- Paravanto - San Rocco - Caiò - Pian di Castagnè -Montorio - Verona.

#classico

#conpartenza

#dacasa

Ne esce fuori un'uscita con ottime sensazioni, una gamba tonica che testimonia l'apice del  mio periodo di forma, frutto del lavoro finora svolto.

Alla fine sono 38 km x 638 mt

Spingo per tutto il tratto in salita il 50, senza fatica.
Il cardio di giornata

Ora prossima uscita venerdì, sulla stradale.

Pensavo ad un Verona - Giazza - Rifugio Revolto,  passando al ritorno per Velo Veronese.

#salita

#dislivello

#ariafresca

Vediamo come sarà il meteo, che impegni ci sono ed il tempo libero.

#hastalavista

#Keepintouch