Cactus Chronicles: Settimana ciclistica in grande spolvero (3 - 9/3, 2025)

Foto sopra: Intelligenza Artificiale

Lunedì 3 marzo

Uscita bdc con finalità detox dopo il lungo di sabato e godendo appieno di un meteo primaverile. Da Verona a Garda a/r con gambe che girano da sole e cardio in Z2. 

Meteo spettacolare, con sole pieno ma sopratutto con 12 gradi alla partenza e 17 al ritorno.

Chiudo con 71 km e 382 mt+

Mercoledì 5 marzo

Uscita bdc col Gruppetto Scaligero che ci vede approfittare del meteo favorevole per pedalare sulle montagne della nostra Lessinia. Alle 0900 ci ritroviamo in Borgo Santa Croce a Verona e prenderemo per Grezzana via San Felice e Ca Vendri. A Grezzana prendiamo la Salita dei Busoni e proseguiamo per Cerro, dove scendiamo in Val Squaranto per poi salire a San Francesco via Jegher. A San Francesco prendiamo per San Giorgio via Masetto e quindi a seguire il Passo del Branchetto, primo gpm di giornata. Discesa fino a Bosco Chiesanuova quindi Lessina fino a Erbezzo dove prendiamo per il Bivio del Piocio (2° Gpm) e a seguire Passo Fittanze. Discesa fino a Erbezzo, quindi sarà la volta di San'Anna d'Alfaedo e discesa fino a Marzana via Alcenago e Stallavena per poi arrivare a Verona. 

Bellissima giornata di sole, senza nuvole e temperature ai gpm attorno ai 10°. Gambe e cardio eccellenti. 

Chiudo con 126 km e 2703 mt+

Sabato 8 marzo 

Uscita bdc spesa col Gruppetto Scaligero e festeggiando in primis i 62 anni compiuti giovedì 6 ma anche il superamento dei 3000 km pedalati da inizio anno. Ci ritroviamo alle 0900 in 8 alla Diga del Chievo e prenderemo per il lago arrivando a Bardolino via Bussolengo e Calmasino. 

Costeggeremo il lago fino a Casteletto di Brenzone, dove prenderemo l'arcigna salita delle Fasse arrivando a San Zeno e proseguendo per il Gpm di Passo Sceriffo. Discesa a Caprino e proseguiremo per Affi, Rio Valli, Bussolengo ed infine Verona. Bellissima giornata di sole che ha permesso l'estiva, rinforzata con gambali e manicottì, quest'ultimi ben presto abbassati sulle Fasse ed una volta a Caprino. Gambe e cardio eccellenti. 

Chiudo con 110 km e 1036 mt+

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Cactus Chronicles: Settimana ciclistica che conferma la condizione in crescita (23/2- 2/3, 2025)

Foto sopra: Intelligenza Artificiale

Martedì 25 febbraio

Uscita bdc spesa nella bassa veronese, area in cui non amo molto pedalare, preferendo altre aree della nostra provincia ma che oggi offriva il meteo migliore, con pioggia leggera e a tratti. Ci ritroviamo in 2 al rendez-vous e prenderemo per San Martino B.A. e a seguire Belfiore, con qualche variante obbligata a causa dei lavori della TAV. Si prosegue per Veronella quindi Cologna Veneta e Minerbe, dove cominciamo a fare ritorno ed arrivando a Zevio via Albaredo. Si prosegue arrivando a San Michele Extra quindi Verona. Giornata uggiosa ma non fredda con circa 10° quasi costanti. 

Pioggerellina a tratti fino al ritorno a Zevio, dove troveremo pioggia più insistente fino a Verona. Ottime le gambe ed il cardio.

Chiudo con 113 km e 180 mt+

Giovedì 27 febbraio

Uscita bdc che il giorno prima non era stata programmata ma poi le previsioni meteo cambiano le carte in tavola con sole e temperature fuori scala. Decido quindi di uscire e Massimo del gruppetto Scaligero risponde presente. Alle 0930 ci ritroviamo alla Diga insieme ad altri 3 con i quali pedaleremo insieme fino a Bussolengo, inglobando anche Marco (M) per un tratto. Una volta rimasti in due proseguiamo per Piovezzano, quindi Calmasino e arriviamo sul lago, costeggiandolo fino a Torri del Benaco via Bardolino e Garda. A Torri inizia la salita di giornata, circa 20 km x 1000 mt+ che ci porta a Prada Alta via Albisano, San Zeno e Passo Sceriffo. A seguire discesa fino a Caprino poi proseguiamo per Affi, Ponton, Pescantina e Verona. 

Giornata fotonica in termini di temperature, con 16 gradi al ritorno e ben 10 a Prada Alta. Ottime le gambe ed il cardio.

Chiudo con 111 km e 1301 mt+

Sabato 1 marzo

Uscita bdc col Gruppetto Scaligero che ci vede pedalare sui Colli Berici e rientrare via Bassa veronese. Alle 0915 ci ritroviamo in 10 alle 4 Strade di Lavagno e prenderemo per Colognola ai Coli e a seguire Soave e San Bonifacio. Tempo di entrare nel vicentino ed una volta arrivati a Lonigo - dove Luca fa dietro front - cominceremo i velenosi mangia e bevi e le salite arrivando a Grancona, dove sostiamo per attendere due dei nostri che avevano tirato dritto ad un piccolo incrocio. Si prosegue per Pozzolo, San Germano dei Berici e Villa di Ferro. Rientriamo nel veronese a Cologna Veneta dove facciamo pit stop caffè. Tempo di pedalare nella Bassa veronese quindi sarà la volta di Pressana, Minerbe e Albaredo d'Adige dove prendiamo la ciclabile che ci porta presso Perzacco quindi a Zevio, dove prenderemo altra ciclabile che ci riporta a Verona. 

Lato meteo giornata con circa 10 gradi alla partenza e a salire al rientro, nuvoloso alla partenza ma poi sempre meglio con tratti di sole e comunque poco nuvoloso. Forte vento per tutto il giro ma fa parte del gioco. Ottime le gambe ed il cardio anche se da Zevio in poi le batterie si sono praticamente scaricate.

Chiudo con 141 km e 856 mt+

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Cactus Chronicles: Settimana ciclistica col ritorno del freddo (17 - 23/2, 2025)

Foto sopra: Intelligenza Artificiale

Lunedì 17 febbraio 

Uscita bdc del lunedì in modalità detox. Da Verona a Bardolino via Bussolengo e poi lungo lago fino a Pai e ritorno. Meteo uggioso ma sopratutto crudo...ovvero freddo, con 2° alla partenza e 4° sul lago ma meglio al ritorno, con la comparsa di un timido sole da Calmasino in poi. 

Cardio eccellente, agilmente in Z2 e gambe che han cominciato a disintossicarsi, dagli eccessi ciclistici del sabato col Gruppetto Scaligero, una volta arrivato a Bardolino. 

Chiudo con 100 km e 415 mt+

Mercoledì 19 febbraio

Uscita bdc spesa sul lago con tana libera tutti sulla Panoramica di Malcesine, affrontata in senso orario. Alle 0930 ci ritroviamo in 3 alla Diga del Chievo a Verona e prenderemo per Bardolino via Bussolengo e Calmasino. Lungo lago fino a Malcesine, panoramica e rientro all'incirca per la stessa strada. Giornata uggiosa e molto fredda per pedalare (2° alla partenza e 3° sul lago, meglio al ritorno) e con forte vento freddo e contrario da Malcesine a Bardolino. Pit stop the caldo al ritorno a Malcesine. 

Ottime le gambe ed il cardio. 

Chiudo con 141 km e 850 mt+

Sabato 22 febbraio

Uscita bdc col Gruppetto Scaligero che ci vede fare il Giro della Valle. Alle 0845 ci ritroviamo alla Diga a Verona e prenderemo per il lago arrivando a Bardolino via Bussolengo e Calmasino. Sarà lungo lago fino a Torbole in Trentino, dopo aver superato Navene in Veneto. Direzione Mori e Passo San Giovanni funge da valico tra il lago e la Valdadige. Arriviamo a Mori e sarà Valdadige, rientrando poi in Veneto e a Ponton prendiamo per Bussolengo e Pescantina e quindi Verona. Giornata nuvolosa ma non fredda, con 9 gradi sul lago anche se la Valdadige da la percezione di maggiore freddo. 

Eccellenti gambe e cardio. 

Chiudo con 161 km e 780 mt+

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Cactus Chronicles: Settimana ciclistica con condizione in crescendo (10 - 16/2, 2025)

Foto sopra: Intelligenza Artificiale

Lunedì 10 febbraio

Uscita bdc spesa sul lago in una giornata uggiosa ma non fredda e che a tratti ha visto pioggia leggera e comunque presenza di strade umide o bagnate. Giornata da muletto lasciando l'ammiraglia a casa vista la condizione delle strade causa meteo. Da Verona a Bardolino via Bussolengo e Calmasino e poi lungo lago fino a Pai, dove faccio tana libera tutti e torno indietro per la stessa strada. 

Ottimo il cardio e gambe senza lode anche perche' sono comunque stato sempre in Z2. 

Chiudo con 102 km e 409 mt+

Mercoledì 12 febbraio

Uscita bdc spesa per buona parte sulle Colline Moreniche e per il resto nell'entroterra gardesano. Giornata uggiosa con pioggerellina a tratti con conseguenti strade bagnate e il muletto diventa indispensabile così come il pit stop lavaggio bici a fine giro. Da Verona a Valeggio sul Mincio via Lugagnano, Sommacampagna e Custoza. Proseguo per Castellaro Lagusello quindi Monzambano e Salionze. 

Sarà la volta di San Giorgio in Salici, Palazzolo e Bussolengo per poi arrivare a Verona. Ottimo il cardio ma gambe incatramate.

Chiudo con 91 km e 634 mt+

Sabato 15 febbraio

Uscita bdc spesa in buona parte sulle Colline Moreniche col Gruppetto Scaligero e che mi vede superare i 2000 km pedalati da inizio anno. Alle 0930 ci ritroviamo in 8 alla Diga del Chievo a Verona e prenderemo per Lugagnano, Sona e San Giorgio in Salici e a seguire Pacengo e Peschiera. Lasciamo Peschiera per dirigerci a San Martino, quindi Castel Venzago e Solferino. Proseguiamo sui mangia e bevi arrivando a San Giorgio in Salici via Pozzolengo, Monzambano e Salionze. Sarà la volta di Palazzolo, Bussolengo e infine Verona. 

Bella giornata di sole, freschina alla partenza ma poi le temperature hanno superato i 10 gradi da metà giro in poi. Gambe e cardio eccellenti. 

Chiudo con 117 km e 806 mt+

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Cactus Chronicles: Settimana ciclistica schivando il brutto tempo (3 - 9/2, 2025)

Foto sopra: Intelligenza Artificiale

Lunedì 3 febbraio

Uscita bdc che mi vede pedalare sul lago in ottica recupero attivo, poi vuoi il vento contro, vuoi qualche pensionato che lancia il guanto di sfida ed ecco che ogni tanto tocca dare qualche pacca. Parto con calma a metà mattinata e mi dirigo sul lago via Bussolengo e seguirò la costa fino a Castelletto dove farò tana libera tutti. Rientro a Verona più o meno per la stessa strada. 

C'è il sole ed è lunedì....quindi orde di pensionati come me in bici da corsa, qualcuno col boresso ma sono bastati un paio di cambi ritmo per mettere a posto le cose. Buono il cardio e gambe a due facce, ossia meglio al ritorno che all'andata. 

Chiudo con 106 km e 462 mt+

Mercoledì 5 febbraio

Uscita bdc spesa in solitaria sulle Colline Moreniche. Partenza ritardata per un impegno di prima mattina che mi fa saltare il rendez vous col Gruppetto Scaligero che si dirigeva ad Est. Ieri sera avevo preparato tutto quindi una volta finito ecco che tempo di arrivare a casa mi cambio al volo e parto. Bella giornata di sole e mi dirigo a Peschiera via Lugagnano, Sona e San Giorgio in Salici. Breve tratto lungo il lago poi devio direzione San Martino della Battaglia e a seguire Solferino via Castel Venzago. Proseguo per Pozzolengo, quindi Monzambano e Salionze. 

Arrivo a San Giorgio in Salici e prendo per Palazzolo e arrivo a Verona via Bussolengo. Ottimo il cardio e buone le gambe per un'uscita che è un continuo mangia e bevi sempre allenante. 

Chiudo con 121 km e 808 mt+

Sabato 8 febbraio

Uscita bdc col Gruppetto Scaligero spesa sul lago e dintorni. Alle 0900 ci ritroviamo in 8 alla Diga del Chievo a Verona e prenderemo per Bussolengo, Calmasino e arriviamo sul lago a Bardolino. Lungo lago fino a Torri del Benaco per prendere la salita che porta ad Albisano (bivio). Discesa fino a Costermano, poi deviamo sempre in discesa fino a Garda quindi Bardolino. Altra salita, quella del Pigno ma a metà la ruota anteriore mi rimane parzialmente frenata perchè i pistoncini del freno a disco risultavano parzialmente non rientrati. Devo aspettare la discesa e fare un paio di pinzate potenti per riportare la situazione sotto controllo. Domani controllo disco e pastiglia. 

Arrivati ad Albarè proseguiamo per Affi e Pastrengo e poi deviamo direzione Sandrà. I mangia e bevi ci riportano a Palazzolo quindi Bussolengo e Verona. Giornata uggiosa e freddina alla partenza con rare gocce di pioggia al ritorno da Bussolengo in poi. Buono il cardio e le gambe. 

Chiudo con 121 km e 808 mt+

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