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giovedì 24 settembre 2015

It's just a pit stop because of my knee but I'll be back soon

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E' dal 2 di settembre che sto affrontando questa inattesa infiammazione al ginocchio destro. 
L'ultimo stop nel febbraio 2013, per la frattura della clavicola in una caduta in mtb.
Poi bici non stop, tutte le settimane, tutti i mesi.
Se da una parte mi sento sollevato, in quanto risonanza magnetica, radiografia e visita ortopedica non hanno evidenziato patologie particolari o danni a legamenti, tendini o menischi, è anche vero che questa forzata astinenza dalla bdc/mtb non è che mi piaccia molto ma o così ...o pomì.
E' solo un'infiammazione ma occorre che passi e comunque attualmente il ginocchio è ancora leggermente gonfio.

Nella prima fase ho dovuto giocoforza prendere medicinali, quali il Voltadvance (per l'infiammazione) ed il Paracetamolo (per il dolore).
Dopo sette giorni circa stop e ho iniziato a prendere Ananase (per il gonfiore) e, così come quando correvo, questo farmaco ha cominciato a dare benefici dopo 3 giorni.
A parte l'Ananase, che è un medicinale, ho stoppato in accordo col medico, i medicinali tradizionali in quanto la fase acuta era terminata.
Sin da primo giorno 2 impacchi di argilla verde per assorbire il gonfiore e successivo massaggio con Arnica Gel Forte alternando anche impacchi per 20' di gel freddo Nodol (provatelo, eccezionale questo prodotto)
Dalla settimana scorsa Pastiglie di Arnica.
Martedì prossimo visita di controllo dall'ortopedico e decideremo il da farsi. 



Possibile un'altra siringata per estrarre il liquido (Artrocentesi) in eccesso con possibile iniezione di Acido Ialuronico
Comunque non credo che potrò pedalare prima della metà di ottobre e sicuramente sarà in bdc. 
Per la mtb vedremo ma l'importante è guarire bene senza anticipare i tempi.




Se siete interessati ai medicinali e alla cura cliccate sui link, tutti noi sportivi prima o poi abbiamo bisogno di medicine/cure/consigli e conoscerle è sempre meglio.
See ya!

2 commenti:

  1. Prometto di far tesoro dei link che rimandano ai medicinali, ma intanto con il tuo permesso mi strizzo i maroni ;)

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