Rivista "Il Mondo del Ciclismo" (n.ro del 12 novembre 2009)

Reso disponibile dalla sezione "riviste specialistiche 2" (area download a dx del blog oppure clicca QUI per accedervi ) l'ultimo numero della rivista "Il Mondo del Ciclismo" (n.ro del 12 novembre 2009) edita dalla FCI. Buona lettura .

Dopo 6 mesi (e 1/2...) il blog stabilisce un nuovo record...

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Doping: nel mirino i Granfondisti

Ove si cercasse prova della diffusione di certe pratiche dopanti fino alla base del movimento sportivo e perfino (un assurdo...) fra gli amatori delle gran fondo, ecco l'ultima raffica di deferimenti della Procura antidoping del Coni. Nove gli atleti rimandati a giudizio, e, come spesso accade, fra questi tanti ciclisti e per positività a sostanze "pesanti" come anabolizzanti, epo e corticosteroidi. Nonchè "personaggi" anche noti del mondo delle gran fondo come Emanuele Negrini, già vincitore della Maratona dles Dolomites 2008 (precedendo nell'occasione affermati ex professionisti come Jamie Burrow, vincitore dell'edizione 2009).  Negrini tesserato Udace (società team Salieri) è risultato positivo a betametasone  e triamcinolone (corticosteroidi) al termine della "Gran Fondo Sportful" del 21 giugno a Feltre: dunque dalla Procura Coni ecco la richiesta "di inibizione a tesserarsi e/o a rivestire in futuro cariche o incarichi in seno al Coni, alle Fsn o Dsa, ovvero a frequentare in Italia gli impianti sportivi, gli spazi destinati agli atleti ed al personale addetto ovvero a prendere parte alle manifestazioni od eventi sportivi che si tengono sul territorio nazionale o sono organizzati dai predetti enti sportivi per 6 mesi". Proposta di due anni di stop anche per Sebastiano Signorino (tesserato CIP, Società Integra ASD Ciclistica), nel cui campione sono state trovate tracce di 19-norandrosterone, gonadotropina corionica e testosterone di natura non endogena in occasione del controllo antidoping effettuato dopo la gara dei campionati italiani assoluti di ciclismo del 28 luglio a Pordenone. Due anni di squalifica sono stati chiesti anche per Andrea Paluan (tesserato Fci, società Velo Club Fiumana), positivo a mesterolone (steroide anabolizzante di sintesi) e gonadotropina corionica al termine del "12^ Giro delle Valli Monregalesi" a Mondovì lo scorso 31 maggio. Due anni la richiesta anche per Gianandrea Marioli (tesserato FCI, società Vega Prefabbricati), positivo all'eritropoietina (epo) al termine della quarta tappa del "Bio Giro Ciclistico", a Pozzoleone, il 15 giugno. Ma nel "plotone" dei ciclisti, sempre numeroso, c'è anche un minore C.V. tesserato per la Fcisocietà ASD Rinascita Ormelle, che è risultato positivo al formoterolo (un antiasma con azione simile al salbutamolo) alla fine della gara valida per il campionato italiano assoluto su pista del 30 luglio scorso a Pordenone. Tre mesi di squalifica sono stati chiesti sia per Daniele Malta (tesserato per la FIH, HC Roma) perchè positivo al metabolita di tetraidrocannabinolo (thc, ovvero la classica "canna") al termine dell'incontro di serie A1 contro il Cus Catania del 3 ottobre scorso, sia per Mauro Fiorgentili (tesserato per la FMI - Società Moto Club Settempedano), anche lui risultato positivo al metabolita di thc al termine della gara valida per il campionato italiano di motocross di Cardano al Campo il 5 settembre. Due anni di squalifica è invece la sanzione richiesta per Claudio Liverziani (tesserato Fibs, Fortitudo BC), azzurro del baseball, positivo ad amfetamina al termine dell'incontro con Parma il 25 luglio scorso. Deferito anche Vincenzo Colaluca (tesserato FIT, società Circolo Tennis Bari), positivo alla benzoilecgonina, metabolita della cocaina, al termine del "2^ Torneo Open Miccolis" che si è svolto a Monopoli lo scorso 4 luglio.
Inoltre:

- squalifica a vita per il ciclista Christian Pfannberger. L'austriaco è stato interdetto per sempre dalle competizioni dopo essere stato trovato positivo ancora una volta a un controllo antidoping: 30 anni, campione d'Austria nel 2007 e nel 2008, Pfannberger è risultato positivo all'Epo nel marzo scorso, mentre preparava il Giro d'Italia con il team russo Katusha. Il corridore era già stato sospeso due anni per un'altra vicenda di doping, quando nel 2004 i controlli avevano evidenziato l'assunzione di testosterone. Dopo il test di marzo e la positività all'eritropietina, Pfannberger era stato fermato in via cautelare dalla sua squadra e non aveva preso parte al Giro.

 - 20 anni. Quel che si dice una punizione esemplare. E non poteva essere diversamente visti i capi di accusa: spaccio, somministrazione e consumo di sostanze dopanti. Gianni Da Ros, 23 anni, da Pordenone si prende il massimo per ciascuna infrazione del regolamento antidoping (9 anni per lo spaccio, 9 per la somministrazione e due per il consumo) ed entra di colpo nel novero degli atleti maggiormente sanzionati della storia del ciclismo nostrano. Radiazioni a vita non sono mancate nel corso della vicenda legata agli amatori di “Oli for drug”, la mega inchiesta dei Nas del 2004, ma venti anni secchi sono una pena davvero rara, anche se da qualche tempo in qua il segnale che arriva dai dirigenti del ciclismo mondiale e nazionale è "tolleranza zero". Il Tribunale Nazionale Antidoping del Coni ha probabilmente voluto sottolineare la gravità del comportamento di un atleta giovane, appena approdato al mondo dei pro (con la Liquigas che lo ha immediatamente licenziato nelle more della vicenda) e già coinvolto in squallide vicende di doping. Da Ros, studente di chimica, ex promessa del ciclismo nostrano e della nazionale (campione italiano in pista nell’inseguimento a squadre) aveva subito pure l’onta dell’arresto, lo scorso 11 marzo da parte dei Carabinieri del Nas di Milano nell'ambito di un'operazione su un traffico di sostanze dopanti e anabolizzanti, che portò in carcere altre undici persone tra Lombardia, Piemonte, Veneto e Friuli Venezia Giulia. Era finito a San Vittore, dopo essere stato fermato mentre si trovava in ritiro con la nazionale. Dopo due giorni di carcere era stato messo agli arresti domiciliari. Il 24 marzo era tornato libero in seguito alla revoca della custodia cautelare. Dopo due giorni di carcere era stato messo agli arresti domiciliari. Secondo l’accusa Da Ros si dopava e avrebbe anche fornito farmaci a due ciclisti dilettanti. Una vicenda squallida che fa affiorare una sola domanda: che sport è uno sport in cui un giovane promettente di 23 anni entra così drammaticamente e disinvoltamente nel mondo dell'illecito e dell'imbroglio da lasciar intendere abitudini già inveterate? Si cercano risposte dai massimi dirigenti
(Fonte: Sportpro)

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E vai!!!

...con la speranza di non vederli più su una bici...

Gara Sociale 2009: il resoconto

Oggi si è svolta l'annuale gara sociale del gruppo Sportivo MTB Villafranca. Alle 0900 circa una 15ina di MTBikers del GS si sono ritrovati al punto prestabilito e alle 0930 circa hanno dato il via ad una gara che aveva l'obiettivo più di farci ritrovare tutti insieme (il che è difficile) piuttosto che sulla competizione in sè. Comunque tutti hanno dato quello che è rimasto a fine stagione in un percorso di 6 km circa da ripetere 3 volte. Il percorso non aveva nulla di tecnicamente difficile nè a livello di strappi in salita nè a livello di discese ma premiava sopratutto la velocità.Il fango in alcuni punti contribuiva a rendere più interessante il tracciato.
Come si evince dal grafico la pendenza dell'ascesa più impegnativa è stata del +10% scarso mentre la discesa si attestava al 15% circa. La 2^ discesa in particolare mi ha divertito perchè tra foglie bagnate, sassi smossi e acqua imponeva di essere sì scorrevoli ...ma anche cauti.

La partenza a razzo dei primi (che hanno imposto un ritmo forsennato sin dalle prime battute) ha dato il via alle danze. Dopo meno di ora scarsa tutti avevano terminato i 3 giri prestabiliti (2 per i non agonisti) e dopo una abbondante ristoro si è proceduto alle premiazioni dei migliori. Alla fine 1° Girardi Roberto, 2° Bertolini Marco, 3° Zanchi Stefano. Complimenti a loro.

Alle 1130 la maggiorparte dei bikers salutava e si dirigeva verso le proprie abitazioni per il pranzo. Alla prossima.

Uscita in MTB del 20/11/2009: il resoconto

Giro veramente interessante quello di oggi che ci ha visto pedalare per circa 3h (scarse) tra i sentieri delle nostre colline.

All'inizio era previsto il tratto (al contrario) della Lessinia Legend 2009 che dalle Ferrazze (fatto in salita) portava a Pian di Castagnè via "il boschetto" ma una proposta ben accetta da parte di  CSKA ci portava lungo lo stesso tratto bypassando le Ferrazze ma arrivando a riprendere il percorso dopo aver fatto la salita attraverso un'altra strada (via della segheria, via monte dei santi, via camozzini- vedi snapshot).

Una volta ripresa la strada sterrata del tratto originale ci siamo buttati "a bombazza" nel bosco non senza alcune difficoltà di grip a volte delle gomme che lavoravano per cercare di rimanere aderenti al terreno causa fango e pietre umide. Arrivati al maneggio e proseguito per Pian di Castagnè un altra variante proposta da CSKA ci porta a superare Pian di Castagnè e ci porta lungo la salita asfaltata sulla quale pedaliamo per alcuni chilometri prima di riprendere il tratto sterrato (vedi snapshot).

Il tratto riprenderà in seguito alcuni tratti della Lessinia Legend di qualche anno fà e dopo varie discese (di cui 2 veramente belle, veloci e tecnicamente toste) ci porteranno a Mizzole. Ecco lo snapshot del tratto in discesa della 2^ (a mio parere bellissima) un misto di tratto tecnico e veloce che consiglio a tutti!

Ed ecco il video relativo alla 2^ discesa (il biker davanti  a me è CSKA).




Altri tratti sterrati ci porteranno al punto di partenza dove salutiamo e ringraziamo CSKA per i nuovi tratti mostrati. Io e Roby ci dirigiamo all'autolavaggio di via montorio dove laviamo le bici dell'abbondante fango accumulato. Giro assolutamente da ripetere.
Alla prossima butei!

Tecniche MTB: documentario (5^ parte di 11)

Resa disponibile (dalle ore 1900) per il download la 5^  parte del documentario "Fundamentals: MTB Techniques" (accesso dalla sezione storage 2 , QUI il link diretto alla cartella dei video in oggetto).
Un vero e proprio "must have" della MTB.
Prossimamente posterò le rimanenti parti. Per ora ho rippato il video e convertito e lo stò tagliando in parti in maniera tale che possano essere scaricate più velocemente.
Keep in touch  ...
NB: le immagini in testa al post riportano (a sx in alto) i dati tecnici del video, se volete avere un idea.

Uscita in MTB "per l'olio nuovo" organizzata da Bi@Bike

GF MTB "Bike Extreme" 2009: articolo da scaricare

Reso disponibile nella sezione "download storage" (colonna a dx del blog), sottosezione "articoli su gare MTB" l'articolo dedicato alla GF in questione. Buona lettura.
PS: che immagini! Il prossimo anno...ci sarò anch'io!

Uscita del 15/11: una giornata da ricordare

Il titolo dice tutto, ossia la sintesi di una bellissima mattinata in MTB (alla fine quasi 42 km)  ma non di quelle classiche uscite con panorami con cielo blu e percorsi immacolati bensì quelle brumose, uggiose, con panorami autunnali che a mio parere sono propri della MTB come intendo io. Certo, abbiamo pedalato nella nebbia, nel fango, tra le foglie e i boschi ma che emozioni!

Siamo partiti dal punto di ritrovo (QUI) alle 0800 con Roby e abbiamo deciso sul posto di fare una variante della GF d'Autunno 2009. Ci siamo quindi diretti dal punto di incontro verso la vicina salita delle Torricelle che abbiamo fatto fino al Circolo del Tennis per poi proseguire in direzione del tratto che interseca la GF in questione. Tra la nebbia pedaliamo sull'asfalto e tra una ciacola e l'altra arriviamo al tratto sterrato. L'umidità, le foglie e le rocce bagnate ci mettono in difficoltà e ci impongono a volte ad appoggiare il piede a terra per poi proseguire. Superato il tratto in questione ci tuffiamo a bombazza nel sottobosco non senza qualche difficoltà di grip dovuta all'accumulo di fango sui deragliatori e sulle ruote.
Ecco la ruota di Roby

ed ecco la mia

I panorami e i tratti mozzafiato ci compensano della difficoltà a volte di mantenere l'equilbrio nelle discese veloci con le foglie bagnate e le rocce che ci impongono di scegliere la strada... dell'equilibrismo. Santi freni a disco che a differenza dei v-brakes ci permettono di controllare la bici anche nelle condizioni di terreno più difficili!

Nella foto sopra Roby riprende il tratto asfaltato poco dopo... un innocua scivolata sul fango!

Effettuiamo alcune varianti al percorso anche perchè coadiuvati del GPS che ci permette nel bosco di sapere a che distanza ci troviamo dalla traccia originale della GF. La bruma d'autunno non ci abbandona un attimo regalandoci panorami magici e difficili da raccontare. Le ciacole non mancano e nemmeno il tempo di provare la bontà dei dischi che ci permettono anche delle derapate divertenti.

 

 Nella foto sopra si intravede Roby...avvolto dalla bruma autunnale...
Incontriamo alcuni bikers ma...della domenica... e maleducati perchè dei 4 MTBikers+2 BDC  incontrati (tutti nei tratti pseudo asfaltati) 4 non rispondono al saluto e 2 lo fanno fra i denti. Tutti rigorosamente con la bici bella pulita (noi infangati dalla testa ai piedi e con bici oramai...marrone...), 2 senza caschetto. Va beh per i BDC ma gli MTB...
Ai MTBikers così dico solo una cosa: andate in mona, butei! Se dovete fare solo asfalto per non sporcare la bici (o voi) compratevi la bici da strada...anzi no...perchè poi con la BDC con questo tempo poi si rovina la bici o si scivola sull'umido in curva...ho capito...statevene a casina...(scusatemi ma quando ci vuole ci vuole...!)... senza contare che se vi si saluta...rispondete (*zzo ad un salve o un ciao...basta un salve...o un ciao!). Bah, forse sono all'antica...
Comunque...
Ad un certo punto decidiamo di mollare il percorso della Avesa in considerazione
- del tempo a disposizione;
- del fatto che le consorti ci aspettano per pranzo;
- del fatto che si debba lavare la bici prima di terminare.
Quindi discesa pseudoasfaltata che da Cere ci porta a Negrar. Arrivati alla rotonda del supermarket Famila decidiamo di fare una sorta di crono e darci i cambi. Da quel punto con media di 30km/h circa arriviamo come razzi all'autolavaggio al fondo di via Fincato dove diamo una pulita alla bici dal fango accumulato.
Siamo sporchi, stanchi ma dannatamente soddisfatti!
Alla prossima butei ed un saluto a Roby!
Ah, dimenticavo ecco 1 video fatto con la sportcam...tanto per dare un idea dell'atmosfera e del terreno...

Tecniche MTB: documentario (4^ parte di 11)

Resa disponibile (dalle ore 1300) per il download la 4^  parte del documentario "Fundamentals: MTB Techniques" (accesso dalla sezione storage 2 , QUI il link diretto alla cartella dei video in oggetto).
Un vero e proprio "must have" della MTB.
Prossimamente posterò le rimanenti parti. Per ora ho rippato il video e convertito e lo stò tagliando in parti in maniera tale che possano essere scaricate più velocemente.
Keep in touch  ...
NB: le immagini in testa al post riportano (a sx in alto) i dati tecnici del video, se volete avere un idea.

Uscita MTB del 13/11/2009: il resoconto

 

Oggi come pianificato un'uscita di 2h30' circa. Una pedalata in compagnia di Roby e CSKA tra le nostre colline. Tratti interessanti e qualche tratto tecnico (sopratutto in discesa) che ci hanno fatto divertire. Alla fine poco più di 30 km fatti tra una ciacola ed un altra (nella foto Roby e CSKA).

Il tempo sarebbe dovuto essere soleggiato ma la giornata è stata uggiosa tutto il tempo. CSKA ci ha mostrato alcuni tratti che non conoscevo, a riprova che di sentieri nelle colline a nord di Verona ce ne sono veramente un infinità.

Avevo fatto la ripresa di una discesa con CSKA davanti a me ma ho l'impressione che...la sportcam fosse spenta: sarà per la prossima volta. Prossima uscita domenica 15/11 ma posterò i dettagli e il percorso domani pomeriggio.

Uscita MTB del 13/11/2009: gli orari

Domani alle ore 1430 uscita in MTB di 2h/2h30'. Appuntamento al solito posto ossia il parcheggio del supermercato a Ponte Florio (clicca QUI per visualizzare il punto su Google Maps). Per ora siamo in 3 (scrivente, Roby e - probabilmente - CSKA). Se volte aggregarvi fatevi trovare sul punto e/o postate un commento. Keep in touch

GF di MTB "Trofeo di S.Valentino", il 21 febbario 2010 a Locara (VR)

Ricordo che, nell'ambito del neonato circuito "SuperChallenge", vi sarà la GF di MTB (di 42 km e un dislivello di 550 mt) denominata "Trofeo di S.Valentino" , il 21 febbario 2010 a Locara (VR). Credo proprio che sarà la mia prima GF dell'anno a venire...e quindi la 3 Valli sarà la 2^...

Sagra di San Martino: uscita in MTB/BDC organizzata da Bi@Bike

Rivista "Il Mondo del Ciclismo" (n.ro del 5 novembre 2009)

Reso disponibile dalla sezione storage (accesso dalla sezione storage 2, sottosezione riviste specialistiche. Clicca QUI per accedervi ) l'ultimo numero della rivista "Il Mondo del Ciclismo" (n.ro del 5 novembre 2009) edita dalla FCI. Buona lettura

La mia "killer Bike" : le foto dopo l'aggiornamento.

Ecco le foto dei componenti montati sulla mia MTB. Più che un upgrade sarebbe più proprio parlare di refresh e per certi versi anche di un downgrade ma ora ho un cambio che và veramente bene e dei freni che, rispetto ai v-brakes che avevo, sono di un altro pianeta. Il mio fondo personale dedicato alla bici quest'anno si è esaurito tra piccole spese, iscrizioni alle Gran Fondo e materiale vario. Certo avrei potuto spendere di più e prendere qualcosa di più TOP ma alla fine sono contento delle scelte fatte per una serie di considerazioni tecniche e personali che sarebbe troppo lungo e noioso elencare. In sintesi non sono un biker da Coppa del Mondo nè ho velleità ( e possibilità) di piazzamenti importanti in una GF quindi...

Certo, forse l'errore o meglio la scelta "forzata" per rientrare nel budget sono stati i cerchi che avrei potuto mettere migliori dei Mavic Cross Ride che ho
scelto ma è una spesa che posso affrontare in primavera. Il passaggio dai tubeless alla camera d'aria ha il suo perchè tecnico che magari spiegherò in un altro post. La scelta della gomma è caduta sulle Scwalbe Albert, gomme che vanno bene per i terreni tosti che incontro durante le mie uscite/allenamenti. Montate camere "anti-foratura" (...va beh) Scwalbe.
Il gruppo (completo) scelto è uno Shimano SLX 2009 che alla prova dei fatti ho trovato più performante del XT che avevo e che oramai tra cadute e usura non mi dava più affidamento. Sicuramente meglio l'SLX nuovo che l'XT che avevo e che oramai aveva i suoi anni.
I freni sono quelli del gruppo SLX.
Il telaio è sempre lo stesso ossia un  eccellente Specialized S-Works Epic che nonostante abbia alcuni anni dà la pastina ancora a molti telai più recenti. Idem per l'ammortizzatore posteriore Fox  e per la forcella SID Rock Shox (che nonostante abbia gli adesivi rovinati và ancora benissimo) che non ho cambiato. In conclusione sono pronto per l'inverno e primavera. Per la 1^ GF (3 Valli) è possibile che faccia l'upgrade dei cerchi e la sicura sostituzione delle gomme anche perchè le Albert dovrebbero essere un pò morbide. Alcuni amici bikers non sono stati completamente d'accordo con le mie scelte e se su alcune sono d'accordo (cerchi) sul gruppo e sui dischi mantengo la mia posizione. Alla prossima butei!

Sondaggio NR 4: il peggior pacco gara dell'anno in una GF MTB

Ecco il 4° sondaggio:
"Qual'è stato il peggior pacco gara dell'anno in una GF MTB?"
Tra quelle a cui ho partecipato ho inserito i 2 peggiori ossia il tanto pubblicizzato cardiofrequenzimentro della GF South Garda Bike e la scatola blu delle Berner alla GF Paola Pezzo. Visto il prezzo di iscrizione potevano sicuramente fare meglio. In questo senso la GF d'autunno Avesa-benini ha dato una lezione di stile a tutti. Se avete altre GF da menzionare e il relativo "pacco"  aggiungetela nel box commenti (a cui potete accedere dopo aver cliccato su "VOTA") . Al termine del sondaggio verrà inserita nei risultati finali.

Quelli che...hanno la MTB... (1^ parte)

Domenica scorsa davo un occhiata alla trasmissione TV "Quelli che.. il calcio" e mi è venuto in mente di fare un post su "Quelli che...hanno la MTB" basandomi su esperienza diretta, ascoltando altri bikers e frequentando blogs e forum. Ecco una lista di pensieri (tra il serio e il faceto) dedicati ai bikers in MTB, partoriti dalla mia mente bacata (a volte). Siete invitati a postare altri vostri pensieri seri e non!

Quelli che...hanno la MTB ...e non sono mai caduti

Quelli che...hanno la MTB... e dicono di non essere mai caduti
Quelli che...hanno la MTB ..."cancello" ma vanno come missili...
Quelli che...hanno la MTB... che hanno pagato a peso d'oro e non la usano mai
Quelli che...hanno la MTB ...ed escono solo se c'è il sole
Quelli che...hanno la MTB ...ed escono solo d'estate
Quelli che...hanno la MTB ...e conoscono a memoria le sigle di tutti i componenti comprese le viti
Quelli che...hanno la MTB ...e sono grammo-maniaci perchè la bici deve essere sotto i 10kg
Quelli che...hanno la MTB ...tutta XTR e schifano chi ha un Deore
Quelli che...hanno la MTB ...top e non fanno le discese tecniche
Quelli che...hanno la MTB ...top e non fanno le salite tecniche
Quelli che...hanno la MTB ...e fanno solo sterrati ben battuti
Quelli che...hanno la MTB ...e fanno solo asfalto
Quelli che...hanno la MTB ...con freni idraulici perchè "oramai i V-Brakes non si usano più"
Quelli che...hanno la MTB ...con "V-Brakes" perchè "gli idraulici non mi danno affidamento"
Quelli che...hanno la MTB ...da 4 anni ma sembra nuova perchè nelle discese tecniche scendono perchè non vogliono rovinare il telaio con i sassi
Quelli che...hanno la MTB ...e pensano solo ad arrivare primi al Trofeo del Bar dello Sport per vincere una bottiglia di vino
Quelli che...hanno la MTB ...perchè fà dimagrire

Quelli che...hanno la MTB ...perchè fà venire delle belle gambe
Quelli che...hanno la MTB ...perchè "il tronco lo lavoro in palestra"

Quelli che...hanno la MTB ...e "tagliano" alle Gran Fondo
Quelli che...hanno la MTB ...e prima di partire per una GF mettono l'aspirina nel caffè espresso al Bar
Quelli che...hanno la MTB ...e ...prima di una GF prendono l'Aulin o l'Oki
Quelli che...hanno la MTB ...e ti dicono che prendono l'aspirina perchà hanno il raffredore
Quelli che...hanno la MTB ...e ti dicono che prendono Aulin/Oki prima di una GF "perchè un paio di giorni fà mi sono stirato"
Quelli che...hanno la MTB ...e fanno le "radiografie" alle MTB degli altri
Quelli che...hanno la MTB ...hanno il Garmin GPS e non sanno leggere una mappa cartacea
Quelli che...hanno la MTB....hanno il Garmin GPS e non conoscono le coordinate
Quelli che...hanno la MTB....hanno il Garmin GPS ma non sanno registrare o caricare una traccia
Quelli che...hanno la MTB....hanno il Garmin GPS e il giorno dell'uscita si accorgono che la carica delle batterie è esaurita
Quelli che...hanno la MTB ...e non usano un Garmin GPS perchè sanno leggere una mappa e dicono di non essersi mai persi
Quelli che...hanno la MTB ...e ogni anno devono averne una nuova
Quelli che...hanno la MTB....e il caschetto e le scarpe devono essere intonati al telaio
Quelli che...hanno la MTB ...e il colore del telaio deve essere abbinato ai colori del Gruppo Sportivo
Quelli che...hanno la MTB ...e dicono "non mi piacciono gli attacchi SPD perchè non mi sento sicuro"
Quelli che...hanno la MTB ...e "il caschetto e le scarpe si cambiano ogni anno"!
Quelli che...hanno la MTB ...ma se piove alla GF non partono
Quelli che...hanno la MTB ...ma vanno alle GF se il pacco gara "vale la candela"
Quelli che...hanno la MTB ...e vanno in MTB solamente da soli
Quelli che...hanno la MTB... e vanno in MTB solamente in gruppo
Quelli che...hanno la MTB... e mangiano come uccellini per non prendere peso
Quelli che...hanno la MTB... e mangiano come Gargantua perchè tanto "ho forza nelle gambe"
Quelli che...hanno la MTB ...che d'inverno non nuotano altrimenti "il tronco si sviluppa troppo e ho troppa massa che devo smaltire in primavera"
Quelli che...hanno la MTB ...che se non seguono la tabella d'allenamento si sentono in colpa
Quelli che...hanno la MTB ...e vanno come missili in salita ma in discesa hanno una paura folle
Quelli che...hanno la MTB ...ma non mettono il caschetto
Quelli che...hanno la MTB ...e ti dicono che la loro 1^ MTB l'hanno comprata negli anni '80
Quelli che...hanno la MTB ...e hanno pneumatici per ogni tipo di terreno
Quelli che...hanno la MTB ...e hanno un pneumatico per tutti i tipi di terreno
Quelli che...hanno la MTB... e dicono di essere meccanici provetti
Quelli che...hanno la MTB... e comprano tutto on line perchè si risparmia poi quando il telaio arriva da Singapore fallato non sanno dove sbattere la testa
Quelli che...hanno la MTB... ma conservano ed usano anche le altre 5 precedentemente comprate "perchè ci sono affezionato"
Quelli che...hanno la MTB....e il lunedì ti dicono che hanno fatto 40km in 2 ore...ma sull'asfalto
Quelli che...hanno la MTB....e il lunedì ti dicono che hanno fatto 20km in 4 ore...ma supertecnici
Quelli che...hanno la MTB ...e hanno le viti abbinate
Quelli che...hanno la MTB ...che hanno pagato 5.000 euro e sono in cassa integrazione
Quelli che...hanno la MTB ...che hanno pagato 500 euro e sono imprenditori di successo
Quelli che...hanno la MTB ...che hanno pagato 500 euro e se la tirano
Quelli che...hanno la MTB ...che hanno pagato 5000 euro e non ne sono contenti
Quelli che...hanno la MTB....e cominciano a risparmiare per comprare uno Sram XX
Quelli che...hanno la MTB....e cominciano a risparmiare per comprare la forcella elettronica
Quelli che...hanno la MTB....e dopo una Fiera della Bici vorrebbero cambiare la bici comprata 6 mesi prima
Quelli che...hanno la MTB ...e nonostante siano padri di famiglia e con 2 bambini piccoli fanno uscite domenicali con durata 6/8 ore
Quelli che...hanno la MTB ...e non fanno figli perchè poi non avrebbero tempo per uscire in MTB
Quelli che...hanno la MTB ...e non si fermano quando uno cade per non perdere la posizione 547... su 600 biker partecipanti nella GF del Bar dello Sport
CONTINUA....

Uscita MTB del 6/11/2009: il resoconto.

Oggi saremmo dovuto uscire in 2 ma Roby s'è beccato il raffredore e quindi ha dato forfait. Ho consultato i miei soliti siti di riferimento (in particolare Tempo Italia che non mi ha finora mai tradito) e facendo 2+2 ho deciso che la finestra buona sarebbe stata tra le 1400 e le 1600. Il tempo non invogliava di certo l'uscita ma fedele al motto "chi osa vince" (tatuato sul mio braccio sx con la scritta inglese "who dares wins") ho deciso d'uscire anche perchè dovevo testare i nuovi freni ed il gruppo nuovo. Ecco la mia bici nella sua nuova configurazione. Certo non è una bici da coppa del mondo ma fà ancora la sua porca figura (de gustibus comunque). Come dicevo il tempo non invogliava ma già il fatto che non piovesse era cosa positiva. Per testare il nuovo canbio slx della Shimano niente di meglio che alcune salite ed alcune discese tra i sassi e le foglie bagnate che mettono alle corde qualsiasi componenete e...l'equilibrio del biker.

 

Freni potenti e cambio preciso mi hanno confermato la bontà della scelta. Il passaggio dai tubeless alle camere d'aria mi ha lasciato un dubbio che comunque dovrò chiarirmi prossimamene. Il paesaggio tipicamente invernale di questi sentieri appena fuori Verona mi fà impazzire...anche se in alcune curve con foglie ho rischiato la scivolata. I freni basta veramente sfiorarli per farli entrare in azione. Sono stato 1h30' fuori e mi sono divertito senza spingere cambiando a ripetizione i rapporti e facendo delle derapate divertenti sullo sterrato. Alla prossima butei!

Sondaggio nr.1: and the winner is...

Eccoci qui al gran finale del sondaggio n.ro 1 relativo alla migliore (in tutti i sensi) GF di MTB svoltasi in Veneto nel 2009.

I visitatori del blog hanno decretato con i loro voti le prime 3 posizioni del podio con uno sprint all'ultimo voto:

 

1^ classificata la GF Lessinia Legend (44 voti)

2^ classificata la GF 3 Valli (43 voti)

 

3^ classificata la GF Avesa Benini  (42 voti)

Personalmente avendole fatte tutte e tre credo che il podio sia abbastanza veritiero e mi trova d'accordo.  Ho dei dubbi solamente sul fatto che tutte e 3 le GF si siano svolte nel veronese e questo è un blog ...veronese anche se (lo vedo dai log delle visite) frequentato anche da bikers di tutta Italia. Incredibile come la GF Benini abbia riscosso tale successo tenuto conto che non vi è cronometraggio. Sicuramente è stato premiato lo sforzo organizzativo, il bel percorso (duro e tecnico al punto giusto) , la genuinità dell'iniziativa e....il pasta party finale. Complimenti! La 3 valli ha a mio parere un percorso bellissimo e particolarmente tosto oltre che tecnico. Una salita sterrata nel bosco dura ed infinita e una serie di discese da pelo sullo stomaco. La Lessinia Legend è una classica. Quest'anno è stata durissima e averla finita è stato per me motivo di orgoglio. Freddo, vento, pioggia, fango per tutto il percorso...una GF da foto in bianco e nero con bikers infreddoliti, stanchi e infangati dalla testa ai piedi....in sintesi una GF da eroi.