ULTIMI POST PUBBLICATI

LIVE TRACKING : 13/8, 2017 (DALLE 0800)

LIVE TRACKING : 13/8, 2017 (DALLE 0800)
CLICCA PER ACCEDERE

venerdì 27 maggio 2016

Cactus Chronicles: finalmente ripedalo la mtb (27/5, 2016)

Bookmark and Share

A distanza di 6 mesi riprendo a pedalare in mtb. 
Ultima pedalata sulle nostre colline il 29/11, in compagnia di Luca (P) poi lo stop causa ginocchio e tutto ciò che ne è seguito. 
Dopo un mese dall'artroscopia, l'1 aprile ho ricominciato a pedalare con la bdc ed oggi rimetto mano anzi i piedi sulla mtb.
Mtb tra l'altro nuova, avendola cambiata ad ottobre quindi di uscite ne avevo fatte pochine prima dello stop.
Ma tutto ha un inizio ed una fine.
Oggi pedalata in compagnia di Ale, un altro biker che quest'anno ha donato il suo corpo alla scienza, sacrificando due ernie.
Con Ale negl'anni abbiamo scorrazzato in mtb la Lessinia veronese, trentina e vicentina in lungo e largo ma oggi ci dobbiamo far piacere e bastare il lungo Adige, perché entrambi attualmente siamo nella fase di ritorno graduale sui pedali.
Non che siamo fermi, anzi, ma eravamo abituati a ben altri sforzi, dislivello e distanza.
Comunque vada, un giro fatta a buona velocità che da Verona ci ha portato a Belfiore, facendo entrambe le rive dell'Adige.
Chiudiamo con 57 km x 50 mt+.

All'arrivo Ale viene a casa e, coca in mano, ci godiamo gli spettacolari ultimi 10 km del Giro d'Italia.
Cardio di giornata con bpm medio di 140 e max 168.

Ginocchio ok, ora ancora con la mtb per una paio di uscite.
See ya!

Nessun commento:

Posta un commento