Oggi alle 0800 già in mtb sulle Torricelle con Roby con il duplice scopo di pedalare un pò e valutare il ns tratto di allenamento infrasettimanale. Alla fine missione compiuta nei 2 doppi obiettivi. Alla fine 27 km con 800 mt di dislivello finale accumulato facendo tratti sterrati, pavè e asfalto. Individuato anche il tratto di allenamento infrasettimanale che molto probabilmente martedì p.v. tracceremo col gps e che ci servirà da riferimento per il tempo e la velocità media. Da vedere per bene inizio e fine circuito, distanza e dislivello. Contiamo di farlo a metà settimana circa inserendolo quindi prima delle ns solite uscite del venerdì e della domenica. Tra poche ore vado a vedere l'XC Verona, Trofeo Paluani 1^ gara ovvero il Trofeo Padre Marchesini. Farò qualche video e saluterò amici e conoscenti del mondo mtb scaligero. Poi verso le 16 rientro a casa e alle 1900 in pizzeria con moglie e figlia a festeggiare il mio 48° compleanno. Alla prossima!
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