Uscita numero 3 in quattro giorni.
Dopo due uscite in mtb (venerdì e domenica) ecco quella in bdc.
Uscita che salta fuori dal cilindro all'ora di pranzo, in quanto avevo terminato alcune cose personali che avevano imposto un giorno di permesso.
Lieve stanchezza fisica generale ma, seppure fredda, è sempre una bella giornata di sole quindi non posso non approfittarne tanto più che non faccio parte della Tribù dei Criceti.
Fa freddo, circa 5° alla partenza ma il Bryton mi restituirà sul lago temperature attorno ai 2°.
In mtb la velocità è più bassa ma in bdc è un'altra cosa.
A 25 kmh di velocità media, la temperatura dell'aria di 5° è percepita come se fossero -5° quindi coprirsi adeguatamente è d'obbligo.
Da Verona prendo per Chievo e a seguire Ciclabile del Biffis.
A Piovezzano prendo per Calmasino e a seguire Bardolino, Garda e Torri del Benaco.
Sul lago il sole è poco, un fronte nuvoloso lo ha fagocitato.
Tempo di bruciare nella Torri - Albisano quello che è rimasto nel serbatoio dopo le due uscite in mtb.
Spingo un rapporto più duro per scelta e rimarrò sempre con quello.
Alla rotonda prendo per Marciaga e a seguire Castion, Affi, Ponton, Pescantina e vado a riagganciare la ciclabile che mi riporterà alla Diga del Chievo ed entro a Verona.
Chiudo con 86 km e 518 mt+.
Direi, tutto bene fino al gpm, poi ho dovuto fare i conti con le tossine accumulate in questi ultimi 4 giorni.
Nel frattempo...
Luca (P) in pausa pranzo rimonta in bdc, per fare girare le gambe dopo la sosta forzata.
Mi scrive che si sente felicemente cotto.... come una verza...e mi manda una foto come prova.
Keep in touch!
Nessun commento:
Posta un commento