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domenica 6 aprile 2014

Duo sul lago ovvero..uscita bdc del 6/4, 2014

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Oggi uscita bdc in compagnia di Gianpaolo dell' Aleteam di Sorgà, Verona. 
Direzione lago lungo la classica Verona - Bussolengo - Lazise - Bardolino - Garda - Torri del Benaco - Albisano - Marciaga - Affi -Pescantina - Parona - Verona. 

Mattina frizzantina ma poi le temperature si sono alzate e sono rimasto in estiva anche se sul lago ero in minoranza con pochi altri rispetto alla massa di ciclisti che pedala ancora in invernale o mezza stagione. Quindi è ufficiale: il mio sistema di termoregolazione è andato a ramengo. 
Sosta a Bardolino per un caffè/succo e poi ci facciamo a buon ritmo la salita Torri-Albisano con frotte di ciclisti superati a fronte di soli due sorpassi subiti. 
Tratti fatti a cannone e parte finale fatta con più calma.
Chiudiamo con 95 km x 571 mt+.
Tenuto conto che gli orari della domenica coincidono, probabilmente usciremo spesso ancora insieme in bdc.

Il cardio di giornata.

Nel pomeriggio camminata con Ds ed Erede lungo il sentiero dell'Adige e alla fine saranno 12 km abbondanti.










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