Cactus c'è...ovvero mtb del 17/11, 2013

"Cactus c'è!", questo il responso dell'uscita di questa mattina che doveva definire se scrivente era destinato a proseguire il suo periodo di iella fisica o se ero arrivato alla svolta e al ritorno nei ranghi dei bikers...o almeno nelle sembianze di quelli più o meno umani. 

Ce la prendiamo comoda oggi per quanto riguarda l'orario di partenza. Alle 0900 io parto da casa per raggiungere Ale "Orange" e Gerry (entrambi nella foto sopra) a Ponte Florio.

Bella giornata (ma che credevo più assolata), buona la temperatura per il periodo.

Un giro (sopra mappa e percorso) che ci ha visto prendere per Forte Preara e quindi tratto XC Montorio, San Fidenzio e quindi Monte Marseghina via Pradelle. 

In cima becchiamo il Mante (Hellas Monteforte) in allenamento running. Proseguiamo direzione Maroni e quindi Gualiva. 

Direzione la Corda in discesa (a lato passaggio di Ale) e proseguiamo in discesa verso la Quercia. 

Arriviamo al Piloton, Fontana delle Streghe, Novaglie, Ponte Florio dove ci dividiamo con Ale. 

Con Gerry andiamo a dare una lavata alle mtb e poi al Gavagnin ci salutiamo. 

Alla fine 30 km x 615 mt+. 

Ottime le sensazioni generali e la risposta di gambe, polmoni e cuore. 

Sarà mica che la defecatio virulenta abbia dei risvolti positivi? 

Aneddoto sull'argomento. 

Martedì corro a casa (esatto... di corsa....) e inizio a piantare i picchetti della tenda direttamente di fronte alla "tazza". Soggiorno fronte il Dolomite fino a giovedì e poi mi dico che senza mangiare e bevendo solo acqua com'è possibile che debba andarci una decina di volte al giorno, sopratutto se Herr Doctor mi aveva detto che max 2 gg ne ero fuori? Mi vengono dei dubbi. Prendo il bugiardino dei fermenti lattici presi in farmacia ("mi dia i più potenti sulla terra") e scopro che l'eccipiente unico è il lattosio(!) : *azzo sono allergico! Eliminati i fermenti lattici da venerdì mattina lo Tsunami in area WC era terminato. Persi 2 kg (di liquidi) tra martedì e giovedì ma sto bevendo moltissimo e sto già recuperando. 

Questa mattina mi sono sentito subito bene.
Forse depurarsi fa bene di tanto in tanto.

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