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sabato 29 gennaio 2011

Uscita sci di fondo del 29/1/2011 ovvero...allenanamento in quota

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Oggi uscita con gli sci stretti come da pianificazione settimanale. Una pianificazione che questa settimana ha subito delle modifiche in ragione di alcuni eventi dell'ultimo minuto. Martedì e giovedì palestra come da programma ma l'uscita mtb del venerdì che doveva avvenire in compagnia di Roby e Dimitri è stata annullata per impegni dell'ultimo momento e da me sostituita alle 1700 con una seduta di spinning di 45'. Roby in ogni caso aveva dato forfatit causa persistente dolore alla mano (caduta in mtb della settimana scorsa). Oggi quindi sono andato come previsto a "pattinare" con gli sci stretti ma il meteo non era quello che mi aspettavo. Temperatura ok (-3°) ma un leggero vento all'inizio e poi la nebbia, condita con una leggerissima nevicata, non hanno di certo esaltato il paesaggio. Comunque alla fine mi sono fatto un paio di orette e ritengo che anche queste uscite siano "legna in cascina" per una condizione che mi pare sia in fase di crescita. Appena rientrato alla macchina mi giunge l'sms di Roby che mi avverte di essersi fatto nuovamente male cadendo dalle scale di casa sua (gli hanno fatto una macumba?!) appogiandosi proprio sulla mano infortunata oltre a farsi male sul fianco. Che sfiga! Domani, a seguito di invito di Franco, presidente della ASD Basalti vado a fare la traccia della Durello 2011 su cui poi andrò a lavorare per il Lessinia Tour. A domani per il racconto dell'uscita (ma non mi chiedete la traccia..!).


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