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domenica 10 ottobre 2010

Uscita mtb del 10/10 ovvero...spurgo motore

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Uscita odierna avente come unico obiettivo la valutazione della mia condizione fisica dopo 5 giorni di reclusione forzata causa parainfluenza. Seppure avessi potuto uscire già ieri ho preferito un giorno in più di riposo perchè ho imparato con gli anni che non sono più un giovanatto ed è meglio tutelare il proprio fisico senza eccessi altrimenti sono dolori. Eppoi con l'età il problema principale è sopratutto il recupero. Comunque dopo 2 gg senza febbre e da oggi senza tosse ho deciso di fare questa uscita. Dopo i primi 20' nei quali a freddo mi è sembrato di aver fatto una ca**ata ad uscire ho cominciato a riscaldarmi e dopo aver rotto il fiato e riscaldato i muscoli ho cominciato a pedalare bene.
Mi sono veramente gustato l'assetto "invernale" della mia mtb con le poderose 2.30 posteriori che, con le 2.25 anteriori, mi danno una sicurezza pazzesca nei tratti in discesa e con le quali mi posso permettere di andare in salita "en danseuese" senza che la ruota posteriore slitti grazie alla sezione e al disegno aggressivo della copertura. Il giro fatto è un "toboga" classico delle ns zone che permette di divertirsi ed allenarsi tutto l'inverno anche con tempo avverso grazie ad un terreno roccioso e drenante. Quindi a 2 passi da Verona possiamo sbizarrirci senza paura che il tempo avverso ci impedisca di uscire. Comunque soddisfatto delle condizioni fisiche e questa settimana, tra le 2 sedute in palestra e le previste uscite di venerdì e sabato o domenica, dovrei rimettermi in carreggiata. Oggi uscita solitaria in quanto Roby era stato invitato da Remo del negozio Turnover a partecipare all'uscita sociale del GS che li ha portati sui Monti Berici in provinca di Vicenza: 150 km e 68 bikers in bdc partecipanti. Bravo Roby! Keep in touch.

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