Cactus Chronicles: bdc tra nuvole e raggi di sole (13/5, 2018)

Uscita bdc giocata con la speranza di non fare la terza uscita bagnata della settimana.

Percorso che mi costruisco man mano che salgo in quota, scrutando il cielo e le nuvole.

Da Verona a Quinzano, dove attacco la lunga salita che mi porta a Montecchio e che mi vedrà migliorare il PR di 52'.

Il meteo non è il massimo, nuvole basse e strade leggermente bagnate, segno che ha piovuto qualche ora prima.

Vento assente, umidità nell'aria ma non piove e quindi proseguo per Fane, Corrubio e arrivo a Sant'Anna d'Alfaedo.

Guardando verso il Corno d'Aquilio il meteo non invita ad andare verso Contrada Tommasi, Sega e Passo Fittanze quindi opto per Fosse e a seguire la Valpolicella.

A Fosse prendo per Breonio e anche ad ovest non è che il meteo sia migliore ma l'importante è che non piova.

Da Breonio per Gorgusello, Molina e arrivo a Fumane dove vado a prendere la Pendola, che miglioro di 2'32'' rispetto al precedente PR,

Proseguo per andare a prendere la Masua, che miglioro di 1' rispetto al precedente PR.

Tempo di scendere verso Negrar e andare a prendere la salita verso Montecchio (bivio).

Picchiata verso Verona, dove vado a prendere la Salita dei Mondiali da via Marsala, per poi andare in picchiata verso Porta Vescovo e dirigermi verso casa.

Chiudo con 87 km e 2034 mt+

Lato cardio, bpm medio di 139 e max 173 con oltre il 50% del tempo in zona 3 e 4, quindi un'uscita molto allenante

Lato cadenza in salita il dato è di 82 rpm, oramai sono un metronomo.

Il Relive del giro odierno

Relive 'BDC 13052018...tra nuvole e raggi di sole'

Ora vediamo di ripedalare già martedì, speriamo nel meteo favorevole.
Nel frattempo nel fine settimana mi giungono foto dalla maraja di ciclisti con i quali pedalo più frequentemente

Bruno (C) esce sabato in mtb per una distanza/mt+ pari ad un'impegnativa Gran Fondo sulle nostre colline a nordest.

Luca (P) e Pietro (P) sabato vanno in Lessinia per farsi la Val Fraselle in salita, il Monte Terrazzo, le Gosse in salita e per concludere la Purga di Velo in salita.

Roby (G) invece mi scrive di essere al mare, sportivamente impegnato... tra la spiaggia e una frittura di pesce.
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