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lunedì 17 febbraio 2014

Running test (17/2, 2014)

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Consueto running test settimanale sulla distanza dei 3000 mt,  chiuso in 13' 21''.
Duemila mt di riscaldamento e poi ho lanciato il crono.
Ora vediamo di limare i 21''.
Un saluto ai miei sfidanti virtuali con i quali sto gareggiando sulla distanza ossia:
Davide da Villafranca di Verona,
Maurizio e Sergio, triatleti dalla provincia di Cuneo,
con i quali ci scambiamo i tempi via Whatsapp/sms/email.
Nessuna prova, nessun controllo, tutto si basa sulla fiducia: perché mai si dovrebbe barare?
Attualmente occupo la 2^ posizione mentre il primo posto è di Sergio, triatleta classe 1961 con 13' 14''.
Alla prossima settimana per il prossimo test.
Keep in touch!

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